It´s Summertime

„Lass den Sommer deine Seele streicheln“

Willkommen in der Jahreszeit, in der das Leben nicht nur gelebt, sondern zelebriert wird.

Der Sommer rollt seine bunte Matte aus und lädt uns ein, auf ihr zu tanzen, zu lachen und die Welt in einem heiteren Licht zu sehen.

Das möchte ich gerne an diesem Tag mit dir ausprobieren. Lass dich einladen zu deinem SOMMERRETREAT. Ein ganzer Tag nur für dich. Ein ganzer Tag gefüllt von achtsamen Momenten mit Yoga & Ayurveda, leichter Sommerküche und Austausch in der Community.

Wann hattest du deine letzte Auszeit nur für dich?

Du kannst dir diese Frage gerade nicht beantworten, weil es schon so lange her ist?

Dann darf ich dich bestimmt zu (d)einer Auszeit einladen. Dein SOMMERRETREAT „It´s Summertime“ ist ein ganzer Tag nur zum Thema Gesundheit, Entschleunigung und Entspannung in der warmen Jahreszeit.

Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm mit Yoga und Ayurveda. Wir starten mit einer Runde erfrischendem Yoga und einer angeleiteten Meditation.  Wir werden uns dazu austauschen, wie wir mit Yoga und Ayurveda gut durch die warme Sommerzeit kommen können. Ich möchte dich mit interessantem Wissen inspirieren, wie du ganz ohne Verzicht auf Genuss in Leichtigkeit durch den Sommer tanzen kannst. Ein kleines Extra zum selbst verwöhnen, dass ich hier noch nicht verraten möchte, gibt es nach der letzten Nachmittagsyogapraxis.

Zur Mittagszeit verwöhne ich dich mit einem leckeren ayurvedischen Imbiss.

Der ayurvedische Mittagsimbiss und die Getränke sowie ayurvedischen Leckereien sind im Preis enthalten.

Das SOMMERRETREAT ist für dich, wenn:

• du selber eine Auszeit schenken möchtest
• du neugierig auf ayurvedisches Wissen bist, v.a. Sommerzeit
• du gerne Yoga in Verbindung zum Ayurveda praktizieren möchtest
• du Lust hast, dich in der Community auszutauschen

Ein rund um spannender Tag erwartet dich. Du solltest nicht verpassen, dir rechtzeitig einen der 10 limitierten Plätze zu sichern.

Ich freue mich auf dich!

Wann:  28.06.2025 | 09:30 – 17 Uhr 

Wo: Yogastudio Lebensart & Meer | Bad Doberan

verbindliche Anmeldung: über das Kontaktformular oder Tel: 0163 136 1392, Anmeldeschluss ist der 30.05.2025