Ganzheitlich. Gesund. Leben.
Deine Gesundheitspraxis im Landkreis Rostock

Yoga & Ayurveda im Landkreis Rostock - mit Kathrin Engfer

Ganzheitlich. Gesund.
Leben.

Herzlich willkommen auf der Seite meiner Gesundheitspraxis  Yoga & Ayurveda in Parkentin im Landkreis Rostock. Schön, dass du mich gefunden hast.

Ganzheitlich und gesund zu leben ist seit vielen Jahren für mich ein absolut erstrebenswertes Ziel – ein Weg, der nicht immer geradeaus führt. Kleine Umwege, neue Erfahrungen und bewusstes Innehalten gehören dazu. Kennst du das auch?

Als selbständige Yogalehrerin und Ayurvedapraktikerin  begleite ich dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Balance – auf dich abgestimmt, mit achtsamen Impulsen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen. 

Sehr gerne biete ich dir als Gesundheitsexpertin dabei meine Unterstützung und Expertise an. 

Du möchtest…

  • mehr Energie und innere Ruhe?
  • dein Gedankenkarussell verlangsamen und entspannter leben?
  • dich vital, leistungsfähig und ausgeglichen fühlen?
  • deinen neuen Weg gehen, aber nicht allein?
  • ganzheitliche Unterstützung, die zu dir passt?

Dann bist du hier genau richtig.

Mit sanfter Bewegung durch Yoga, einer bewussten und auf deine Konstitution abgestimmten Ernährung und ayurvedischen Impulsen zu deinem Lebensstil unterstütze ich dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Meine Gesundheitsangebote findest du auf den folgenden Seiten – vor Ort oder Online. Schau dich gerne um und kontaktiere mich für ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch.

Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege zu mehr Balance und Leichtigkeit. Dein Weg zu einem bewussteren, gesünderen Leben beginnt genau hier.

Starte deine Reise jetzt. 

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Yoga Kurse

„Yoga ist das zur Ruhe kommen unserer Gedanken im Geist.“ (Yogasutra Patanjali)

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Ayurveda

„Der ayurvedische Weg zu voller Gesundheit besteht aus zwei einfachen Schritten: erstens weniger tun, zweitens mehr sein.“ (Shubra Krishan)

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Beratung

„Kein Ziel ist in einem einzigen großen Schritt erreichbar. Es braucht immer viele Kleine.“ (Unbekannt)

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„Einmal im Jahr solltest du einen Ort besuchen, an dem du noch nie warst.“ (Dalai Lama)

Was Kunden über uns sagen

Interessiert? Dann mache jetzt den nächsten Schritt.

Ich berate dich sehr gerne zu Yoga oder Ayurvedabehandlungen und beantworte vorab alle deine Fragen.