Dein ganzheitlicher Start in´s neue Jahr

New Beginning – Yoga & Ayurveda Retreat

Mitten in Mecklenburg, an der Müritz, im idyllischen Gutshaus Ludorf, erwartet dich ein besonderes Retreat zum Jahresbeginn. Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt – voller Möglichkeiten, Neuanfänge zu wagen und Veränderungen bewusst zu gestalten. Doch oft bleiben gute Vorsätze nur Ideen, weil der Alltag sie schnell wieder verdrängt.

In unserem „New Beginning“ Retreat schaffen wir einen Raum, in dem du dich tief mit dir selbst verbindest, Klarheit findest und nachhaltige Veränderungen sanft in dein Leben integrierst. Durch Yoga, Meditation und ayurvedische Lebensweise lernst du, wie du dich auf allen Ebenen neu ausrichtest – körperlich, mental und emotional. Wir erkunden, was ein echter Neustart bedeutet: nicht Druck und Perfektionismus, sondern ein achtsames, liebevolles Entwickeln neuer Gewohnheiten, die dich langfristig tragen.

Was dich erwartet:
– Tägliche Yogapraxis für mehr Stabilität und Leichtigkeit
– Ayurvedische Rituale und Ernährungstipps, die deine Energie im neuen Jahr unterstützen
– Impulse für nachhaltige Veränderungen: Wie entstehen neue Gewohnheiten wirklich?
– Zeit für Reflexion & Stille, um deine Wünsche und Ziele klarer zu sehen
– Gemeinschaft und Austausch, um inspiriert und gestärkt ins Jahr zu starten

Dieses Retreat ist für dich, wenn du spürst, dass du etwas in deinem Leben verändern möchtest – sei es eine neue Routine, mehr Ausgeglichenheit oder einfach ein bewussterer Umgang mit dir selbst. Erlaube dir einen bewussten Übergang ins neue Jahr – mit Klarheit, innerer Ruhe und Freude an deinem Weg.

Darauf darfst du dich freuen