Wie wäre es, dich mit diesem Retreat selber zu verwöhnen?

Das verlängerte Wochenende von Donnerstag bis Sonntag umfasst die Übernachtung in gemütlich eingerichteten Doppelzimmern  inklusive Frühstück und einer vegetarisch – ayurvedischen Vollpension. Zwei Yogaeinheiten pro Tag und zwei aufeinander aufbauende Workshops zum Thema Ayurveda geben dir einen Einblick in den ganzheitlichen Ansatz beider Systeme.
In den Workshops zeige ich dir, wie du dich auch während der Weihnachtsfeiertage mit Genuss gesund ernähren kannst.
Der Yogakurs und die Workshops finden in einer Gruppe von maximal 12 Teilnehmenden statt. Mein Angebot richtet sich auch an dich als Yogabeginnerin und Yogabeginner.